しずか– Author –
身の回りで気になる災害リスクについて分かりやすく紹介しています。日常生活でできることや備え方などを読んで学べるようにしています。みなさんと暮らしの中でできる小さな備えを一緒に考えていけるような、そんな役割になりたいです。
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地震対策と安全
地震でヘルメットはいらないのか?状況別の判断とすぐできる代替対策
揺れている間にヘルメットをかぶれるかで必要度は変わります。屋内外や家の中の落下物リスクを見て優先度を判断する方法を解説します。簡単に取れる代用品や選び方・保管のポイントも紹介します。 -
防災グッズと装備
災害時になくて本当に困ったものはこれ!今すぐ揃えるべき優先5選
被災者の声をもとに「なくて困った物」のランキングを紹介します。飲料水や非常食、充電手段などまず揃えるべき5つをわかりやすく解説。避難場所や年齢別の注意点も含め家族で準備を始められる内容です。 -
地震対策と安全
メルカリ震度階級とは何か?日本の震度やマグニチュードとの違いを図で読むコツ
メルカリ震度階級の仕組みと改正点をわかりやすく解説します。階級ごとの揺れの目安や日本の気象庁震度との違い、マグニチュードとの関係も具体例で説明します。ニュースや報道で見たときに混同しないための読み方や換算の注意点も紹介します。 -
防災グッズと装備
避難所にテントを持ち込む前にまず確認すること|ルールと安全のポイント
避難所へテントを持ち込む際に自治体や施設ごとのルールをまず確認する方法を解説します。屋内設営の制限や屋外利用の可否、すぐ使えるチェックリストも掲載しています。安全面や衛生、周囲への配慮まで押さえて最適な選択をしましょう。 -
防災グッズと装備
キャンプのトイレを100均で賢く揃える方法|必要な持ち物と注意点
キャンプで使える100均トイレ用品と準備のポイントをわかりやすく紹介します。携帯トイレ袋や凝固剤、目隠しポンチョなど最低限揃えるべきアイテムと選び方を解説します。設置や臭い対策、廃棄方法、長期滞在時の補強まで押さえておけば安心です。 -
防災資格とキャリア
防災士が役に立たないと言われたらまずこれを確認!改善プランで信頼を取り戻す
防災士が役に立たないと感じた理由を冷静に整理し、優先課題を決める方法を解説します。法的立ち位置やスキルの見える化で不足点を明確にできる内容です。短期間で試せる行動計画や地域連携の進め方も紹介します。 -
防災グッズと装備
100均のスリッパは防災に使える?短時間避難と長期避難での選び方
避難用に100均スリッパを使うべきかを短時間避難と長期避難の視点で整理します。滑り止めや底の厚さ、濡れたときの性能をチェックするポイントを具体的に解説します。家族分を安くそろえる方法や交換用の備え方も紹介します -
防災グッズと装備
100均のLEDろうそくはどれを選ぶべき?安全性とゆらぎで失敗しない使い方
100均で買えるLEDろうそくの安全ポイントと選び方を解説します。仏壇や部屋で安心して使うためのチェックリストや電池管理、周辺グッズの活用法まで丁寧に紹介します。 -
地震対策と安全
100均で始めるテレビの転倒防止|賃貸でも穴あけ不要で子供・ペット対策ができる
テレビの転倒を100均グッズで手軽に防ぐ方法を紹介します。まず揃えるべき耐震マットや粘着テープ、設置前のチェックポイントがわかります。賃貸でも使える取り付け手順と長持ちさせるコツまで解説します。 -
防災資格とキャリア
防災士試験合格率を味方にする学習法!最短で合格点を取る優先順位とは
最新の合格率と傾向をわかりやすく解説します。合格者に共通する学習習慣や過去問の活用法で効率的に点を伸ばす方法を紹介します。試験当日の失点対策や合格後の手続きまで計画的に進めるための目安を提示します -
備蓄とストック管理
保存水が期限切れでも無駄にしない使い方ガイド|飲めるかの見分け方と家庭での活用案
期限切れの保存水は未開封なら飲めることが多い理由や、開封後の安全な扱い方を解説します。見た目やにおいのチェック方法、赤ちゃんや高齢者への注意点も紹介します。飲めない場合の生活用水や園芸、寄付などの活用法も提案します。 -
防災の豆知識
避難経路の幅はこれで大丈夫?消防法と建築基準法の確認ポイント
避難経路の幅を消防法と建築基準法の観点からわかりやすく解説します。最優先で確認すべき場所や一般的な幅の目安を具体例で示します。問題が見つかったときの初期対応や日常管理のチェックポイントも紹介します。